公開日 2019年10月30日(Wed)
本日,3年生を対象にストレスマネジメント講演会が行われました。
本校スクールカウンセラーの冨田惠子先生をお迎えし,「受験期におけるストレスマネジメント」と題して,受験を目前にした3年生にストレスとの上手なつきあい方をお話ししていただきました。
これから3年生は受験が近づくにつれて緊張感が高まっていき,ストレスを感じることも多くなってくると思います。
今回の講演を通してストレスについて正しい知識をもち,自分の考え方の癖を知って,それをもとに自分で自分のストレスをコントロールする力を身につけて受験を乗り越えていってほしいと思います。
冨田先生,ご講演ありがとうございました。